Orgasmische Dysfunktion ist eine Störung, bei der eine Person Schwierigkeiten hat, einen Orgasmus zu erreichen. Und wenn sie sexuell stimuliert werden und es genug sexuelle Stimulation gibt, haben sie Probleme. Weibliche orgasmische Dysfunktion ist der Name, der dieser Störung bei Frauen gegeben wird. Orgasmische Dysfunktion kann auch Männer betreffen, obwohl es viel seltener ist.
Es gibt eine Vielzahl von Erklärungen, die jemand möglicherweise nicht zum Höhepunkt bringen kann. Das erste, was Sie verstehen müssen, ist, dass nur weil Sie keine Orgasmen haben oder noch nie einen Orgasmus hatten, dies nicht bedeutet, dass Sie keinen haben können.
Es ist also erwähnenswert, dass es zahlreiche ausgezeichnete sexuelle Handlungen gibt, die keine Orgasmen erfordern.
Aber wenn Sie einen Höhepunkt erreichen wollen, lesen Sie weiter, um mehr über die erfolgreichsten Techniken zu erfahren, die Sie Ihrem Liebesspiel hinzufügen können.
Wenn Leute fragen: „Wie man einen Orgasmus hat“, was sie mit einer gewissen Regelmäßigkeit tun, beginne ich immer damit, ein paar eigene Fragen zu stellen. Zu diesen Fragen gehören:
- Haben Sie jemals einen Orgasmus erlebt (einschließlich einer, der auf Masturbation folgt)?
- Masturbieren Sie täglich?
- Glaubst du, du würdest einen Orgasmus bemerken, wenn du einen hättest?
Die erste Frage ist wichtig, weil viele Menschen, die noch nie einen Orgasmus hatten, tatsächlich das richtige Wissen benötigen, um zu wissen, wie man einen hat. Dies ist besonders relevant für Frauen.
Wenn Sie bereits Orgasmen erlebt haben und derzeit nicht in der Lage sind, ihren Höhepunkt zu erreichen, hängt dies wahrscheinlich nicht damit zusammen, zu verstehen, wann und wie Sie sich selbst berühren müssen. Es ist nicht so, dass diese Situation optimistischer oder hoffnungsloser ist als die andere; Sie sind einfach anders, und die verschiedenen Techniken zum Orgasmus können infolgedessen variieren.
Das Masturbationsthema ist wichtig, denn wenn Sie keine Orgasmen haben, ist das Erlernen des Orgasmus durch Masturbation viel einfacher als das Erlernen des Orgasmus durch Geschlechtsverkehr. Wenn Sie nicht daran gewöhnt sind, zu masturbieren, kann dies den Prozess erschweren (wenn auch nicht unmöglich).
Sobald wir die Vorrunde hinter uns haben, müssen wir etwas Detektivarbeit leisten, um herauszufinden, warum man nicht zum Orgasmus kommen kann.
Der richtige Ansatz, dies zu tun, besteht darin, über die Elemente von Orgasmen nachzudenken und zu sehen, ob etwas im Weg stehen könnte.
Untersuchen Sie zunächst, wo die Probleme auftreten könnten:
- Fehlt es Ihnen an sexuellem Verlangen, was dazu führt, dass Sie sexuelle Aktivitäten nicht genießen oder ausüben und infolgedessen keinen Orgasmus haben?
- Willst du Sex haben (der Motivationsteil), aber du wirst nicht sehr angemacht, sobald du anfängst, Sex zu haben (der Aufregungsteil)?
- Willst du Geschlechtsverkehr haben, geil werden, aber es scheint nicht auf die nächste Stufe zu kommen, um einen Höhepunkt (den echten Orgasmusteil) zu haben?
Betrachten Sie einige der häufigsten Gründe für Ihren Mangel an Orgasmus. Hier ist eine Beschreibung einiger der häufigsten Gründe, warum Menschen Probleme beim Orgasmus haben.
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Wenn Ihr Körper nicht in der Lage ist, den Höhepunkt zu erreichen
Es kann körperliche Gründe geben, warum Sie keine Orgasmen bekommen, weil der Orgasmus so viele verschiedene Prozesse in Ihrem Körper umfasst (neurologische, anatomische, muskuläre, hormonelle, respiratorische und so weiter). Vermindertes Gefühl aufgrund von Lähmung, Alter oder einigen Medikamenten, die indirekten Auswirkungen chronischer Krankheiten und Krankheiten und die gesundheitlichen Folgen bestimmter Medikamente können alle den Orgasmus verhindern.
Wenn Sie Probleme beim Orgasmus haben, sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt, um mögliche körperliche Auslöser auszuschließen oder zu entdecken. Ein guter Weg, um zu beginnen, besteht darin, zu versuchen, Masturbieren Sie mit Sexspielzeug
Es gibt spezielle Produkte auf dem Markt, von denen einige für die weibliche Stimulation entwickelt wurden:
- Kaninchenvibratoren mit doppelter Stimulation
- Intensive Zauberstab-Massagegeräte
- Starke Bullet-Vibratoren
- Intensive Klitorissauger
Andere sind für männliche Lust gedacht:
Die Quintessenz ist, dass es nicht viele ausschließlich physische Auslöser des Orgasmus gibt, die nicht verhindert werden können.
Wenn dein Verstand nicht in der Lage ist, zum Höhepunkt zu kommen
Viele Beschreibungen von Orgasmen geben an, dass es sich gleichermaßen um eine kognitive und körperliche Empfindung handelt. Infolgedessen ist es verständlich, dass unser mentaler Zustand, sowohl wie wir uns fühlen als auch wie wir denken, unsere Fähigkeit zum Orgasmus behindern wird. Sie müssen sich wohl fühlen und sich ausreichend konzentrieren, um die angenehmen Empfindungen aufzunehmen, um zum Orgasmus zu kommen.
Depressionen, Stress und PTBS sind alle psychische Störungen, die den Orgasmus erschweren können.
Abgesehen von psychischen Störungen, wenn Sie gestresst sind, müssen Sie den Stress überwinden, oder anderweitig kann es Sie davon abhalten, einen Orgasmus zu erreichen.
Wenn Sie Beziehungsprobleme haben
Es ist nicht selten für einigee in der Lage zu sein, während der Masturbation zum Orgasmus zu kommen, aber Schwierigkeiten haben, dies mit einem Partner zu tun. Wenn Sie beim Masturbieren zuverlässig einen Orgasmus haben können, aber nicht mit einem Partner, kann einer der wenigen Faktoren Sie daran hindern.
Wenn das Problem eine der Sexualtechniken ist, ist es am einfachsten zu lösen.
Es kann auch ein Problem in der Beziehung sein, das nichts mit Sex zu tun hat. Obwohl dies nicht immer der Fall ist, erfordert ein Orgasmus Entspannung und Selbstvertrauen, und Orgasmen treten möglicherweise nicht auf, wenn Sie sich in einer Beziehung befinden, die sich nicht wohl fühlt oder in der es nicht genug Vertrauen gibt.
Beachten Sie, dass viele Paare aus verschiedenen Gründen oft durch physische Entfernung getrennt sind. Wenn eine häufige Trennung innerhalb einer Beziehung erforderlich ist, kann dies leicht zu einem Problem im Zusammenhang mit ihrem Sexualverhalten werden. Glücklicherweise leben wir in einer technologischen Welt, in der sogar physische Distanzen überwunden werden können. Eine gute Methode, um Ihre Beziehungsprobleme zu lösen, da Sie physisch von Ihrem Partner getrennt sind, besteht darin, eine Ferngesteuerter Vibrator Das nächste Mal, wenn er oder sie auf einer Geschäftsreise in einem anderen Land oder Kontinent ist.
Schließlich, wenn Sie Orgasmen alleine haben können, aber nicht mit einem Partner, kann es auf das Unbehagen oder die Angst zurückzuführen sein, die Sie beim Sex erleben.
Wie bestimmte Drogen Ihrem Orgasmus im Weg stehen können
Eine Vielzahl von Medikamenten kann Sie daran hindern, einen Orgasmus zu erreichen. Medikamente können den Orgasmus entweder direkt oder indirekt beeinflussen, indem sie Sie schläfrig machen, Ihre Konzentrationsfähigkeit verringern oder Ihren Sexualtrieb senken.
Wenn Sie Probleme beim Orgasmus haben und bestimmte Arzneimittel einnehmen, die die normale sexuelle Reaktion beeinträchtigen können, sprechen Sie mit dem Arzt, der es verschrieben hat, und überlegen Sie mögliche Lösungen.
Wie die Gesellschaft Sie vom Orgasmus abhalten kann
Obwohl dies einer der subtileren Auswirkungen auf Ihre Fähigkeit zum Orgasmus ist, kann es immer noch einen erheblichen Einfluss haben.
Hier sind ein paar Beispiele dafür, wie sich Ihre Umgebung und Kultur auf Ihre Fähigkeit auswirken, einen Orgasmus zu erreichen:
- Die Menge und Qualität der Sexualerziehung, die Sie in der Schule bekommen
- Nachrichten über Ihren Körper, die Sie als Kind bekommen haben und mit denen Sie heute noch zu kämpfen haben
- Sexuelle Befriedigung und sexuelles Wohlbefinden Werte und Überzeugungen
- Sexualität und Gender-Werte und -Einstellungen
Wenn Sie darüber nachdenken, warum Sie möglicherweise keine Orgasmen bekommen, sollte der Effekt, mit sexnegativen Nachrichten bombardiert zu werden, nicht übersehen werden. Dies gilt insbesondere für Frauen, denen oft gesagt wird, dass „gute Mädchen“ nicht sexuell sind und dass sie ihr sexuelles Verlangen und ihre sexuelle Entwicklung unterdrücken oder schämen sollten.
Es kann frustrierend sein, nicht zum Orgasmus zu kommen, egal ob Sie ein Mann oder eine Frau sind, und es kann sich nachteilig auf Ihre Beziehung auswirken. Mit der richtigen Therapie können Sie vielleicht einen Höhepunkt erreichen und sogar regelmäßig lernen, wie man es macht. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie nicht alleine sind. Orgasmische Dysfunktion betrifft viele Frauen und Männer in einem bestimmten Stadium ihres Lebens.
Wenn Sie eine orgasmische Dysfunktion haben, kann die Therapie besonders vorteilhaft sein. Die Art und Weise, wie Sie über sexuelle Aktivität denken, ist ein großer Teil der Beratung einer Person oder eines Paares. Sie und Ihr Partner können mehr über die sexuellen Bedürfnisse und Wünsche des anderen erfahren, indem Sie sich mit einem Therapeuten beraten.
Ein guter Anfang ist die Behebung von Beziehungsproblemen oder täglichen Stressfaktoren, die Sie möglicherweise am Orgasmus hindern.