Sind Sie auf der Suche nach den besten lesbischen Sexpositionen? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Im Folgenden sind einige meiner Lieblingspositionen für gleichgeschlechtliche Positionen aufgeführt, die fantastische Orgasmen in Ihr Sexualleben einführen werden.
Aber zuerst, wussten Sie, dass mehrere Studien eine höhere Orgasmusrate bei Lesben im Vergleich zu heterosexuellen Frauen gezeigt haben? [1][2] Nun, als lesbische Frau bin ich nicht die geringste Überraschung. Wir Schwestern sind mit unserem Körper vertraut und wissen, wie man diese Klitsche richtig trifft! Wir neigen auch dazu, das Vergnügen unseres Partners mehr zu schätzen als unser eigenes. [3]
Wenn Sie jedoch neu im lesbischen Sex sind oder einfach nur die Dinge in Ihrem Schlafzimmer aufpeppen möchten, habe ich eine Liste meiner 7 bewährten und getesteten lesbischen Sexpositionen zusammengestellt. Diese Positionen haben stundenlange Schlafzimmertests durchlaufen, und die meisten werden auf meinem Orgasmusmessgerät mit 10 bewertet (meine Partnerin Jessica kann das bestätigen!)
Lass uns sie ausprobieren!
Table of Contents
1. Die 69
Die neunundsechzig Position ist eine der besten Positionen für lesbische Paare aus dem einfachen Grund, warum Sie sich gegenseitig erfreuen. Es gibt nichts Erregenderes, als Ihren Partner stöhnen zu hören, während Sie die gleiche Art von Aufmerksamkeit erhalten.
Darüber hinaus konzentriert sich diese Sexposition auf die Stimulation der Klitoris, das Zentrum des weiblichen Vergnügens. Während die meisten Männer glauben, dass Frauen allein durch Penetration einen Orgasmus erreichen können, wissen wir Frauen, dass unsere Klitoris der Schlüssel zur sexuellen Befriedigung ist. Und die Wissenschaft ist auf unserer Seite. Nach neueren Erkenntnissen erhalten Frauen, die häufiger einen Orgasmus haben, häufiger Cunnilingus als diejenigen, die selten einen Höhepunkt erleben. [4]
Wenn Sie also einen überwältigenden Höhepunkt suchen, stellen Sie sicher, dass Sie die neunundsechzigSte Position ausprobieren.
Profi-Tipp: Sie können die Erfahrung verbessern, indem Sie die Anus des anderen, auch bekannt als Rimjob, stimulieren.
Wie man es tut
- In dieser Position legt sich eine Partnerin auf den Rücken.
- Die andere Partnerin blickt in die entgegengesetzte Richtung und positioniert sich über dem Körper des Partners, so dass ihre Vulva über dem Gesicht des Partners liegt.
- Die kniende Position ist am bequemsten und hilft Ihnen, Ihr Körpergewicht auf Ihren Partner zu vermeiden.
- Sie können auch Analspiel integrieren; Verwenden Sie Ihre Zunge oder Finger, um das Vergnügen zu maximieren.
2. Gesichtssitzen
Facesitting dient nicht nur der Klitorisstimulation, sondern ermöglicht es Ihnen auch, Powerplay-Fantasien auszuprobieren. Beim Powerplay ist einer dominant und der andere unterwürfig. Wenn Sie also an der Spitze sind, sind Sie in einer Machtposition, und die einzige Rolle Ihres Partners besteht darin, Ihnen zu gefallen.
Das Ausprobieren neuer Dinge ist wichtig, um zu verhindern, dass die Beziehung veraltet. Laut einem Sexualpädagogen, Tristan Taormino, verbessert die Integration von Abwechslung im Schlafzimmer die Verbindung zwischen Ihnen und Ihrem Partner. [5] Haben Sie also keine Angst, über Ihre Fantasien zu sprechen und lassen Sie sich erkunden. (Hier finden Sie die beste Bondage Sex Positionen in diesem Artikel)
Profi-Tipp: Man könnte die Dinge mit ein bisschen Rollenspiel aufpeppen. Stellen Sie sich zum Beispiel vor, Ihr Partner ist ein ungezogener Schüler, der bestraft werden muss. Und die Strafe dient dir durch die Durchführung von Cunnilingus.
Wie man es tut
- In dieser Position liegt ihr ein Partner auf dem Rücken.
- Die andere Partnerin streift sich über den Mund des Partners, um die Klitoris des Top-Partners zu stimulieren.
- Der untere Partner kann die Brüste des oberen Partners erreichen und streicheln.
- Vergessen Sie nicht, den Ort zu wechseln!
3. Doggy Style (Strap-On)
Doggy ist eine der besten Mädchen-auf-Mädchen-Sexpositionen, besonders wenn Sie eine tiefe Penetration genießen. Darüber hinaus sind Ihre Hände frei, um die anderen erogenen Zonen Ihres Partners zu stimulieren. Zum Beispiel könntest du ihre Brustwarzen reiben oder ihre Klitoris reiben. Sie wird um mehr betteln! Vertraue mir.
Willst du ein paar Beweise? Eine kürzlich durchgeführte Studie zeigte, dass 81,5% der weiblichen Teilnehmer die Brustwarzenstimulation als einen entscheidenden Teil der sexuellen Aktivität empfanden. [6] Sie berichteten von erhöhter Erregung und einer insgesamt besseren sexuellen Erfahrung. Mit erhöhter Erregung kommt mehr vaginale Schmierung, so dass Sie möglicherweise nichts extra für die Penetration verwenden müssen. Voila!
Darüber hinaus zeigten andere Studien, dass etwa 76% der Frauen die Penetration angenehmer machen, indem sie sich so bewegen, dass das Spielzeug ihre Klitoris reibt. [7] Alternativ können Sie die Klitoris Ihres Partners selbst stimulieren.
Nachdem Sie den Umschnalldildo einlegen haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Partner, um sicherzustellen, dass er mit der Tiefe und Geschwindigkeit einverstanden ist. Als nächstes lassen Sie Ihren Partner die Angeltechnik ausprobieren – das Becken anpassen, indem Sie verschiedene Winkel ausprobieren, um eine angenehmere Penetration zu ermöglichen.
Wie man es tut
- Wenn du die durchdringende Position einnimmst, haIhr Empfangspartner kniet auf allen Vieren.
- Zieh den Strap-on an und betrete deinen Partner von hinten.
- Diese Position ist eine der vielseitigsten Sexpositionen; Sie können Brustwarzenspiel, Analspiel und Oralsex integrieren.
- Alternativ können Sie versuchen, doppelseitige Dildos zu verwenden.
4. Missionar
Lassen Sie uns als Nächstes über die populäre Missionarsposition sprechen. Ich weiß, ich weiß. Einige von euch Leuten denken, dass es langweilig ist. Aber hört mir zu, bevor ihr es aus ausschreckt.
Meiner Meinung nach ist Missionar eigentlich eine sehr vielseitige Position, besonders für gleichgeschlechtliche Paare. warum? Nun, hier sind meine vier Hauptgründe:
- Missionar ist eine meiner Lieblingspositionen. Es ermöglicht mir, Jessicas Beine weit zu spreizen, so dass ich meine Zunge tief hinein bekomme. lecker!
- Es ist auch eine der besten Strap-on-Positionen für lesbische Paare. Und wenn Sie einen gekrümmten Dildo kaufen, ermöglicht diese Position, dass er himmlisch gegen den G-Punkt Ihres Partners reibt. (Schauen Sie sich diesen Artikel für mehr Gutes an G-Punkt-Sexpositionen)
- Sie haben auch einfachen Zugang zum Anus Ihres Partners, so dass Sie Analsex oder einen Rim-Job ausprobieren können (aber denken Sie daran, dass der Wechsel vom Anus zur Vagina eine Infektion verursachen kann).
- Schließlich ist es eine gute Position für Sexspielzeug. Also, kaufen Sie einen Vibrator, um die Dinge aufzupeppen!
Wie man es tut
- Wenn Sie die Position des Gebers einnehmen, bitten Sie Ihren Partner, eine bequeme Sitzposition zu finden. Lassen Sie Ihren Partner zum Beispiel auf der Bettkante sitzen. Oder lassen Sie Ihren Partner liegen.
- Sie kann sich für eine bequemere Position auf ihre Unterarme zurücklehnen. Oder legen Sie sich vollständig auf den Rücken.
5. Gegenseitige Masturbation
Gegenseitige Masturbation ist sowohl extrem erregend als auch intim und ermöglicht es Ihnen, mehr über die Bedürfnisse des anderen zu erfahren. Es gibt nichts Sexier, als zu wissen, wie man seinem Partner gefällt und die gleiche Art von Behandlung erhält.
Darüber hinaus können gegenseitige Masturbationssitzungen befreiend sein, da lesbischer Sex gegen soziale Normen verstößt. Die Gesellschaft hat das weibliche Vergnügen lange Zeit ignoriert, und die Rolle der Frau im sexuellen Kontext wurde auf die Fortpflanzung oder die Erfüllung der Bedürfnisse der Männer reduziert.
Daher können Sie beim Masturbieren mit Ihrem Partner vollständig dem Vergnügen nachgeben. Und erkenne deine Sexualität als etwas, das gefeiert werden muss, aus dem einfachen Grund, warum es Spaß macht.
Wie man es tut
- Diese Position lässt Raum für Kreativität. Aber der häufigste Weg ist, auf der Seite zu liegen, die sich gegenübersteht.
- Von hier aus können Sie Ihren Partner mit Ihren Fingern erfreuen oder mit der Brustwarzenstimulation beginnen.
- Alternativ können Sie einen Doppelendildo für gegenseitigen penetrativen Sex verwenden.
- Sie können Ihren Partner auch mit den Fingern stimulieren oder Sexspielzeug in Ihr Spiel integrieren.
6. Löffeln
Löffeln ist nicht nur für Strap-on-Sex. Wenn Sie der Empfänger sind, können Sie sich entspannen und verschiedene Arten von Empfindungen genießen. Lassen Sie zum Beispiel Ihren Partner herumgreifen, um Ihre Brustwarzen oder Klitoris zu stimulieren. Auf der anderen Seite, wenn Sie der gebende Partner sind, werden Ihre Bemühungen damit belohnt, dass Ihr Partner vor Vergnügen schreit. Für welche Seite Sie sich auch entscheiden, es ist eine Win-Win-Situation.
Darüber hinaus ist das Löffeln eine Position, die maximale Nähe ermöglicht. Wenn Ihr Körper gegen den Ihres Partners drückt, können Sie ihn umarmen, um dies aufgrund der Freisetzung des Oxytocinhormons, das die Bindung erleichtert, noch intimer zu machen.
Während einer der Hauptgründe, warum Lesben berichten, dass sie Sex haben, darin besteht, das Verlangen zu lindern, ist das Bedürfnis nach emotionaler Verbindung ebenso wichtig. [9] Tatsächlich könnte ein Mangel an emotionaler Nähe zum „lesbischen Betttod“ beitragen – dem Rückgang der sexuellen Aktivität. Frühere Studien deuten darauf hin, dass eine größere sexuelle Befriedigung mit emotionalen Faktoren wie Nähe verbunden ist und eine größere sexuelle Befriedigung eine größere Häufigkeit vorhersagt. [10]
Wenn Sie das Sterbebett vermeiden und die Verbindung zu Ihrem Partner erhöhen möchten, stellen Sie sicher, dass Sie die Löffelposition in Ihre Liebessitzung einbeziehen.
Wie man es tut
- In dieser lesbischen Sexposition ist ein Partner der große Löffel und der andere Partner ist der kleine Löffel.
- Wenn Sie der große Löffel sind, lassen Sie Ihre Partnerin auf ihrer Seite liegen.
- Schnallen Sie sich an und legen Sie sich hinter Ihren Partner.
- Verwenden Sie Gleitmittel, um den Einstieg zu erleichtern.
7. Die Schere (Schleifen)
Die Schere könnte das erste sein, was dir in den Sinn kommt, wenn du an queeren Sex denkst. Während es eine stereotype Ansicht darüber zu sein scheint, wie Sex zwischen zwei Frauen sein sollte, wird es häufig von Frauen verwendet, die mit Frauen schlafen.
Zum Beispiel zeigte eine aktuelle Studie, dass 90,8% der befragten Teilnehmer Genitalscheren mit einer Partnerin ausprobierten. Darüber hinaus gaben 99,8% der Frauen zu, beschäftigt sich mit Genitalreiben, genau das, worum es beim Scheren typischerweise geht. [11]
Diese Position ist hauptsächlich aufgrund der direkten Klitstimulation angenehm, kann aber das Schleifen gegen die Oberschenkel oder andere Körperteile des anderen beinhalten. Solange es haut-zu-haut ist und sich gut anfühlt, machst du es richtig. Ich empfehle auch, Augenkontakt für erhöhtes Vergnügen zu halten.
Wie man es tut
- Setzen Sie sich hin, einander gegenüber.
- Dann legt eine Frau ihr rechtes Bein (oberes Bein) über das linke Bein anderer Frauen und ihr linkes Bein unter das rechte Ihres Partners, so dass sich die Genitalien berühren.
- Da das Reiben den äußeren Teil Ihrer Genitalien betrifft, stellen Sie sicher, dass Sie Schmierung verwenden, um Reibungswunden zu vermeiden.
- Während die häufigste Variante das Reiben der Genitalien des anderen beinhaltet, muss diese Position nicht dazu beitragen, dass sich Ihre Vulvas und Schambeinbereiche berühren.
Abschließende Worte
Der Schlüssel zu einem angenehmen Sexualleben ist Abwechslung. Während lesbischer Sex restriktiv erscheinen mag, weil beide Partner die gleichen Körperteile haben, öffnet er die Tür zu vielen Möglichkeiten. Zum Beispiel können Sie Doppelkopfdildo, Analspiel, Oralsex und direkte Klitorisstimulation integrieren. Ihrer Fantasie sind die Grenze gesetzt!
Haben Sie keine Angst zu erkunden neue Sexpositionen und die Dinge vermischen – bringen Sie diese Leidenschaft zum Fließen; es ist das Rezept für tollen Sex.
Viel Spass!
Rachel
Referenzen:
[1] https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/jsm.12669
[2] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28213723/
[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5087699/
[4] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28213723/
[5] https://www.lelo.com/blog/from-the-experts-the-importance-of-fantasy-in-relationships/
[6] https://www.researchgate.net/publication/227715352_NippleBreast_Stimulation_and_Sexual_Arousal_in_Young_Men_and_Women
[7] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8046227/
[8] https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/0011392119826619
[9] https://www.researchgate.net/profile/Jessica-Wood-15/publication/288371252_Reasons_for_having_sex_among_lesbian_women/links/56951f0408ae3ad8e33d4d06/Reasons-for-having-sex-among-lesbian-women.pdf
[10] https://books.google.co.uk/books?hl=en&lr=&id=Ae39o9m66hIC&oi=fnd&pg=PA70&dq=cuddling+and+sexual+satisfaction+lesbian&ots=bz3L9dNRFa&sig=CXXJ3jYuGuJDxuUpc5pajoeu6dk&redir_esc=y#v=snippet&q=frequency&f=false
[11] https://sti.bmj.com/content/88/6/407.short
PS, bist du ein Penisbesitzer? Dann erhalten Sie einen großen Mehrwert aus unserem Artikel über die Besten schwule Sexposition.